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	<title>【新潟市】在宅マッサージ・訪問リハビリ・訪問医療マッサージ｜いやしライフ</title>
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	<description>株式会社いやしライフでは、訪問医療マッサージ（在宅マッサージ・訪問リハビリ）による脳卒中等 患者様のリハビリテーションに力を注いでおります。高価な訓練器具に頼らずとも、患者様ご自身の積極的な意欲とご家族の協力で十分な成果をあげられる在宅訓練とその指導を行うことにより「寝たきりゼロ！」を目指しています。スタッフには、国家資格に合格し専門の免許を持った、知識と経験を備えた優秀なマッサージ師が揃っております。また、医療保険の適用もできますので、安心してマッサージが受けられます。無料体験もございますので、お気軽にお問い合わせください。</description>
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		<title>いやしライフ通信　2012年2月号</title>
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		<pubDate>Fri, 03 Feb 2012 02:36:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>watanabe</dc:creator>
				<category><![CDATA[ブログ]]></category>
		<category><![CDATA[新聞]]></category>

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		<description><![CDATA[こんにちは、新聞係の渡辺です。 早くも2012年が1ヶ月経ちましたね。 まだまだ厳しい寒さが続きますから、体調管理に気をつけて下さいね。 &#160; 今年は、大河ドラマが誕生してから“50年目”の節目の年にあたるそうで [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>こんにちは、新聞係の渡辺です。</p>
<p>早くも2012年が1ヶ月経ちましたね。</p>
<p>まだまだ厳しい寒さが続きますから、体調管理に気をつけて下さいね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>今年は、大河ドラマが誕生してから“50年目”の節目の年にあたるそうです。</p>
<p>今回の題材は皆さんもご存知だと思いますが『平清盛』です。</p>
<p>海外でも自国の歴史を扱ったドラマは多いようで、例えば、お隣の国「韓国」でも、歴史を</p>
<p>扱ったドラマが多く放送され、中でも2000年に放送された李氏朝鮮時代の医師の物語「ホ</p>
<p>ジュン ～宮廷医官への道～」は、最高視聴率が“60％”を超えるほどの人気だったようで</p>
<p>す。(日本では2007年BS朝日で放送され、好評につき、再放送もされました)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>また、「中国では三国志を題材にした番組」、「アメリカでは開拓時代のカウボーイや南北</p>
<p>戦争前後の番組」、「イタリアではローマ帝国時代の番組」が、それぞれの国で人気のよう</p>
<p>です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>私は学生時代、歴史の授業は大嫌いで、人物と時代背景が一致しなかったり、時代の流れが</p>
<p>頭に入らなかったりで、ちんぷんかんぷんでしたが、ドラマで観ると「なるほど～」と、興</p>
<p>味がわいてきます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>実際の話よりも脚色されている所はあるでしょうが、私にとって歴史もののドラマは、興味</p>
<p>を持つ良いきっかけになります。(いつもすぐ忘れちゃうんですけどね・・・)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>・・・ということで、今年何か新しいことに興味を持ちたいが、まだ決まっていない人は、</p>
<p>“テレビ番組”をきっかけにしてみるのもよいかもしれませんね。</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
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		<title>いやしライフ通信　2012年1月号</title>
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		<pubDate>Fri, 06 Jan 2012 01:14:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[ブログ]]></category>

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		<description><![CDATA[新年あけましておめでとうございます！　新聞係の渡辺です。 激動の２０１１年が幕を閉じ、新たな年、２０１２年が始まりの扉を開きましたね。 皆様はどのような年越しを過ごされましたか？ 今年一年の新たな「目標」などを計画された [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>新年あけましておめでとうございます！　新聞係の渡辺です。</p>
<p>激動の２０１１年が幕を閉じ、新たな年、２０１２年が始まりの扉を開きましたね。</p>
<p>皆様はどのような年越しを過ごされましたか？</p>
<p>今年一年の新たな「目標」などを計画された方も多かったのではないでしょうか？</p>
<p>私はと言うと、日ごろの行いが悪いのでしょうか、正月中は風邪で寝込んでしまい、恒例の飲んで食ってのお正月とはなりませんでした。</p>
<p>体調管理がなっていない事を大いに反省し、この新しい一年、心身を労わり、一歩一歩前に進んでまいりたいと思います。（後退する事もあると思いますが…３６５歩のマーチの精神です）</p>
<p>昨年は東日本大震災もあり、私たち日本人にとっては大変厳しい一年でした。</p>
<p>季節に例えると、まさに寒く厳しい「冬」とも言えたのではないでしょうか。</p>
<p>しかし、この厳しい冬がいつまでも続くことはありません。</p>
<p>冬に枯れてしまった草木でも、春になればまた新しい芽を出して成長していきます。</p>
<p>「辰（竜）」は、十二支の中では唯一想像上の生き物ですが、その強くたくましい存在でもある竜が私たちを守ってくれる、そんな一年になってくれれば良いですね。</p>
<p>また、今年は４年に一度の『オリンピックイヤー』でもあり、スポーツ好きの方にとっては待ちわびた年だと思いますが、世界中のアスリート達が参加するビッグイベントなだけに、全世界で盛り上がって明るい一年にもなるのではないでしょうか。</p>
<p>このオリンピックは日本中が結束するいい機会でもあります。</p>
<p>昨年は多くの人が『絆』を強く意識した一年だったと思いますが、今年はその『絆』をより強くして、さらに前進していきたいものです。</p>
<p>皆様にとっても日本にとっても今年は“幸多き年”となりますよう、心よりお祈り申し上げます。</p>
<p>それでは皆様、今年一年もどうぞよろしくお願いいたします。</p>
]]></content:encoded>
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		<title>年頭のご挨拶</title>
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		<pubDate>Fri, 06 Jan 2012 01:03:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[お知らせ]]></category>
		<category><![CDATA[ブログ]]></category>

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		<description><![CDATA[   　明けましておめでとうございます。  昨年は、東日本大震災並びに福島第一原発事故とかつてない災害が起きました。  今年は良い年にしたいものです。 新しい年を迎えるに当たり、私ども｢いやしライフ｣従業員一同は、より一 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p> <a rel="attachment wp-att-657" href="http://www.iyashilife.com/%e5%b9%b4%e5%8f%b7%e3%81%ae%e3%81%94%e6%8c%a8%e6%8b%b6/%e9%ab%98%e6%a9%8b%e5%8d%9a%e7%be%8e/"><img class="size-full wp-image-657 alignnone" title="高橋博美" src="http://www.iyashilife.com/w1/wp-content/uploads/2012/01/bb4dac9aabf4684eeb4a40252886c27c.jpg" alt="" width="130" height="158" /></a> </p>
<p>　明けましておめでとうございます。</p>
<p> 昨年は、東日本大震災並びに福島第一原発事故とかつてない災害が起きました。</p>
<p> 今年は良い年にしたいものです。</p>
<p>新しい年を迎えるに当たり、私ども｢いやしライフ｣従業員一同は、より一層の努力を重ね、患者様始め、ご縁のありました皆様方に誠意をもって行動し「癒しの心」を伝えてゆきたいと思います。</p>
<p>本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。</p>
<p>                                                                           平成24年　　元旦</p>
<p>いやしライフ「経営指針」</p>
<p>経営理念　　「いやしの心」をはぐくむ</p>
<p>経営信条　　信頼・幸福　　　感謝・感動</p>
<p>社　　是　　信頼の大きな架け橋</p>
<p>社　　訓　　人を承認する心</p>
<p>企業目的　　寝たきり老人「ゼロ」をめざし、独創的なノウハウを生かし、社会に貢献し、</p>
<p>　　　　　   成長する。</p>
<p>経営目的　　人の苦痛、悩みを解消する。</p>
]]></content:encoded>
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		<title>2011年12月　勉強会</title>
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		<pubDate>Fri, 16 Dec 2011 08:07:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<category><![CDATA[ブログ]]></category>
		<category><![CDATA[勉強会]]></category>

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		<description><![CDATA[11月に引き続き川平法の勉強会を行いました。 手技が難しい為、数カ月かけての勉強会になりそうです。 今月は川平法の上肢の促通法を行いました。 先月のおさらいなので、みんな少しは慣れてきたようです。 来月は下肢の促通法を行 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>11月に引き続き川平法の勉強会を行いました。</p>
<p>手技が難しい為、数カ月かけての勉強会になりそうです。</p>
<p><a rel="attachment wp-att-527" href="http://www.iyashilife.com/2011%e5%b9%b412%e6%9c%88%e3%80%80%e5%8b%89%e5%bc%b7%e4%bc%9a/%e9%9b%86%e5%90%88%e5%86%99%e7%9c%9f/"></a></p>
<p>今月は川平法の上肢の促通法を行いました。</p>
<p>先月のおさらいなので、みんな少しは慣れてきたようです。</p>
<p><a rel="attachment wp-att-527" href="http://www.iyashilife.com/2011%e5%b9%b412%e6%9c%88%e3%80%80%e5%8b%89%e5%bc%b7%e4%bc%9a/%e9%9b%86%e5%90%88%e5%86%99%e7%9c%9f/"></a></p>
<p>来月は下肢の促通法を行いたいと思います。</p>
<p>早くこの技術を身につけて、この運動法に適応する患者様に施術できるように頑張っております。</p>
<p><a rel="attachment wp-att-527" href="http://www.iyashilife.com/2011%e5%b9%b412%e6%9c%88%e3%80%80%e5%8b%89%e5%bc%b7%e4%bc%9a/%e9%9b%86%e5%90%88%e5%86%99%e7%9c%9f/"></a></p>
<p>いつも勉強の様子を掲載しておりますが、先月のおさらいなので、今月は先生方の写真を掲載いたします。</p>
<p>（5・6名欠席しておりますが、随時全員の写真を掲載してゆきたいと思います。）</p>
<p><a rel="attachment wp-att-527" href="http://www.iyashilife.com/2011%e5%b9%b412%e6%9c%88%e3%80%80%e5%8b%89%e5%bc%b7%e4%bc%9a/%e9%9b%86%e5%90%88%e5%86%99%e7%9c%9f/"><img class="alignleft size-full wp-image-527" title="集合写真" src="http://www.iyashilife.com/w1/wp-content/uploads/2011/12/71f3edca64830cbcbe144d4a994baa8a.jpg" alt="" width="581" height="333" /></a></p>
]]></content:encoded>
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		<title>いやしライフ通信　2011年12月号</title>
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		<pubDate>Tue, 06 Dec 2011 03:32:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<category><![CDATA[新聞]]></category>

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		<description><![CDATA[こんにちは、新聞係の渡辺です。　2011年もいよいよ12月ですね。 　そこで、今年最後の私からのご挨拶は“今年2011年を振り返ってのお話”をさせていただきたいと思います。 　まず、今なお続くタイでの『歴史的な洪水』、ま [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>こんにちは、新聞係の渡辺です。　2011年もいよいよ12月ですね。</p>
<p>　そこで、今年最後の私からのご挨拶は“今年2011年を振り返ってのお話”をさせていただきたいと思います。</p>
<p>　まず、今なお続くタイでの『歴史的な洪水』、また、ギリシャに端を発した『欧州通貨危機』、そしてなんと言っても『3.11の東日本大震災』は、私たち日本人にとって忘れられない日となってしまいました。</p>
<p>　1000年1度と言われる今回の震災は、日本人にとって“3.11前”と“3.11後”の生活を大きく変えてしまったようにも思います。　</p>
<p>ですが、この震災では全てが後ろ向きではなかったようにも思えます。　</p>
<p>通常このような災害が起きると、人間は秩序がなくなって“暴動”や“略奪”がよく起こるものです。　</p>
<p>しかし、今回の震災後の日本人の「冷静な行動」と「人に対する思いやり」は、世界中の国々から褒め讃えられるほどのものでした。　</p>
<p>こういったことを目の当たりにすると、私自身も“日本人”として生まれてきたことをうれしく思いました。　</p>
<p> “あの時に沸いた感情”をこれからも時々思い返し、そして、その感じた気持ちをこれからも大事に持ち続けることが、三度来る困難を乗り越えるために大切なことなのかもしれません。　</p>
<p>そして個人的には、三人目の孫が11月22日に生まれたことでしょうか・・・</p>
<p>私自身、こんな親バカならぬ、婆バカになるとは思いもよらずにいました。（笑い）</p>
<p>娘には「婆バカ宣言」をし、心おきなく発揮しております。</p>
<p>皆様にとって今年一年はどんな年でしたか？　</p>
<p>少し早い挨拶ですが、今年最後の新聞ですのでご挨拶させていただきます。</p>
<p>今年1年、皆様には大変お世話になりました。また、いやしライフ通信を読んでいただきましてありがとうございました。</p>
<p>2012年も皆様にとって良いお年であります様、心よりお祈り申し上げます。</p>
]]></content:encoded>
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		<title>ひまわり会（リンパ浮腫の会）</title>
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		<pubDate>Fri, 18 Nov 2011 00:13:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<category><![CDATA[ブログ]]></category>
		<category><![CDATA[勉強会]]></category>
		<category><![CDATA[地域情報]]></category>

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		<description><![CDATA[ひまわり会はリンパ浮腫の会です。 「子宮がん、卵巣がん、乳がん、前立腺がん等」でリンパ節の切除により、手足のむくみで悩み、日常生活に支障をきたしたり、社会復帰が妨げられることもあります。 このようなリンパ浮腫は、正しい知 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-size: large;" _mce_style="font-size: large;">ひまわり会はリンパ浮腫の会です。</span></p>
<p>「子宮がん、卵巣がん、乳がん、前立腺がん等」でリンパ節の切除により、手足のむくみで悩み、日常生活に支障をきたしたり、社会復帰が妨げられることもあります。<br />
このようなリンパ浮腫は、正しい知識を習得し、正しいケアをすることで、よりよい状態に改善し、維持することが出来ます。</p>
<p>ひまわり会では、正しい知識と自己管理の仕方を学び、日常生活をよりよく過ごせる様に、また、現状以上に悪化しない様に、勉強しています。<br />
「ひまわり会」は、「むくみ」で悩む人たちの声から生まれました。</p>
<p>リンパ浮腫に関心のある患者さん、ご家族、知人の方々、医療関係者、むくみに困っている方、　<span style="font-size: large;" _mce_style="font-size: large;">「ひまわり会」にご参加ください。</span></p>
<p><a href="http://www.niigata-cc.jp/" _mce_href="http://www.niigata-cc.jp/">新潟県立がんセンター新潟病院のホームページ</a>から、ひまわり会の勉強会の日程などを見る事が出来ます。</p>
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		<title>2011年11月　勉強会</title>
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		<pubDate>Thu, 17 Nov 2011 08:35:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<category><![CDATA[勉強会]]></category>

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		<description><![CDATA[「川平法：促通反復療法」 片麻痺回復の運動療法 &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; 田村先生の一言 私の訪問マッサージ 病気になった患者さんの多くは、「孤独」であるのではないかと思ってい [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a rel="attachment wp-att-448" href="http://www.iyashilife.com/2011%e5%b9%b411%e6%9c%88%e3%80%80%e5%8b%89%e5%bc%b7%e4%bc%9a/dscf0474/"><img class="alignleft size-medium wp-image-448" title="DSCF0474" src="http://www.iyashilife.com/w1/wp-content/uploads/2011/11/DSCF0474-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a>「川平法：促通反復療法」</p>
<p>片麻痺回復の運動療法</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h4><a rel="attachment wp-att-449" href="http://www.iyashilife.com/2011%e5%b9%b411%e6%9c%88%e3%80%80%e5%8b%89%e5%bc%b7%e4%bc%9a/%e7%94%b0%e6%9d%91%e5%95%93%e6%9c%97/"><img class="alignleft size-medium wp-image-449" title="田村啓朗" src="http://www.iyashilife.com/w1/wp-content/uploads/2011/11/0ee65b5994b99effbb48cede5e2e3da2-230x300.jpg" alt="" width="131" height="170" /></a></h4>
<p>田村先生の一言</p>
<p>私の訪問マッサージ</p>
<p>病気になった患者さんの多くは、「孤独」であるのではないかと思っています。</p>
<p>それはたとえ、どんない「家族の介護や介護者の介護があっても」です。</p>
<p>そして、病気になった家族を身近に介護する家族の方もそうではないかと思っています。</p>
<p>そんな「孤独」を、少しでも埋める事が出来ればいいなぁ。と思って日々施術を行っております。</p>
<p>病気になった患者さんは、私達と同じ人間です。</p>
<p>私達の施術も人間らしいものでありたいと思う今日この頃です。</p>
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		<title>いやしライフ通信　2011年11月号</title>
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		<pubDate>Wed, 09 Nov 2011 09:16:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[こんにちは、新聞係の渡辺です。 　11月に入り、いよいよ冬の足音が聞こえてきましたね。　それにしても「今年の秋はどこに行った？」と言わんばかりに一気に寒くなって冬に近づいたように思いますが、皆様は体調は崩されておりません [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>こんにちは、新聞係の渡辺です。</p>
<p>　11月に入り、いよいよ冬の足音が聞こえてきましたね。　それにしても「今年の秋はどこに行った？」と言わんばかりに一気に寒くなって冬に近づいたように思いますが、皆様は体調は崩されておりませんか？　</p>
<p>秋を代表する草花といえば『コスモス』がありますが、コスモスは花の形が桜に似ていることから「秋桜」とも呼ばれます。　実はコスモスの原産地は日本ではなく、メキシコの高原地帯なんだそうです。</p>
<p>１８世紀末にスペインで「コスモス」と名付けられ、約１３０年前に日本へ渡来、日本の気候に良く合っていたこともあり全国に広まったそうです。</p>
<p>私のコスモスのイメージは、儚く揺れ楚々とした日本女性の様なイメージがありますが、メキシコで観とコスモスに雰囲気は異なるのでしょうか？　もしメキシコで観たことがあるという方はお話を聞かせていただければ嬉しく思います。</p>
<p>　冬はすぐそこですが、厳しくも魅力的な“秋”を、残りの時間で探しに出かけられてみてはいかがでしょうか。　　</p>
<p>そういえば、中央区清五郎に出来た、新潟市食育・花育センターのコスモス畑がとってもきれいでしたよ(11月1日現在)。</p>
<p>追伸</p>
<p><a rel="attachment wp-att-439" href="http://www.iyashilife.com/%e3%81%84%e3%82%84%e3%81%97%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%95%e9%80%9a%e4%bf%a1%e3%80%802001%e5%b9%b411%e6%9c%88%e5%8f%b7/dsc_0084-2/"><img class="size-medium wp-image-439 alignright" title="DSC_0084" src="http://www.iyashilife.com/w1/wp-content/uploads/2011/11/889373b9eb4ac854df90970773b2171e1-227x300.jpg" alt="" width="129" height="170" /></a>4月号に宣言した「ビールを飲んだつもり貯金」がやっと貯金箱いっぱいになり、ほんの微々たるものですが少しでも募金ができそうです。</p>
<p>これからも「募金貯金」を続けて行こうと思います。</p>
<p>今までは人様にお世話になることばっかりで、なーんにも恩返ししていませんから、これくらいはしないと罰が当たりますよね・・・・</p>
<table cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%">
<tbody>
<tr>
<td> </td>
</tr>
</tbody>
</table>
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		<title>2011年10月　勉強会</title>
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		<pubDate>Mon, 31 Oct 2011 03:31:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<category><![CDATA[新聞]]></category>

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		<description><![CDATA[寝返りの介助法と、四肢麻痺の起き上がりの自立法と介助法を勉強しました。 &#160; &#160; &#160; &#160; 小田切先生の一言 何らかの障害により出来なくなってしまったことをあきらめるという事は、ある意 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a rel="attachment wp-att-418" href="http://www.iyashilife.com/?attachment_id=418"></a><a rel="attachment wp-att-417" href="http://www.iyashilife.com/2011%e5%b9%b410%e6%9c%88%e3%80%80%e5%8b%89%e5%bc%b7%e4%bc%9a/dscf0327/"><img class="alignleft size-medium wp-image-417" title="DSCF0327" src="http://www.iyashilife.com/w1/wp-content/uploads/2011/11/DSCF0327-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a>寝返りの介助法と、四肢麻痺の起き上がりの自立法と介助法を勉強しました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h4></h4>
<h4></h4>
<h4><a rel="attachment wp-att-419" href="http://www.iyashilife.com/2011%e5%b9%b410%e6%9c%88%e3%80%80%e5%8b%89%e5%bc%b7%e4%bc%9a/%e5%b0%8f%e7%94%b0%e5%88%87%e4%b9%85%e4%b8%80/"><img class="alignleft size-medium wp-image-419" title="小田切久一" src="http://www.iyashilife.com/w1/wp-content/uploads/2011/11/34253f3b7c1386646003224e52a3b338-230x300.jpg" alt="" width="134" height="175" /></a></h4>
<p>小田切先生の一言</p>
<p>何らかの障害により出来なくなってしまったことをあきらめるという事は、ある意味消極的なことだと思われますが、この言葉は明らかにするという意味でもあると思います。</p>
<p>あるがままを認めてからこそ、そこからスタートが出来る・・・と言う事ですから、すごく積極的な考えでもあると思います。</p>
<p>そういった新たなスタートの力になれたらと思います。</p>
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		<title>いやしライフ通信　2011年10月号</title>
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		<pubDate>Sun, 30 Oct 2011 02:39:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[コラム]]></category>
		<category><![CDATA[ブログ]]></category>
		<category><![CDATA[新聞]]></category>

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		<description><![CDATA[こんにちは、新聞係の渡辺です。　１０月に入りだいぶ過ごしやすくなってきましたね。　 「熱中症」が話題になっていたのが、ずいぶん昔のように感じられます。　 涼しく動きやすい季節になったので、どこかへ出かけられるかたもいらっ [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>こんにちは、新聞係の渡辺です。　１０月に入りだいぶ過ごしやすくなってきましたね。　</p>
<p>「熱中症」が話題になっていたのが、ずいぶん昔のように感じられます。　</p>
<p>涼しく動きやすい季節になったので、どこかへ出かけられるかたもいらっしゃるのではないでしょうか？　</p>
<p>しかし過ごしやすいからと言って「無理をせず、規則正しい生活」を送ってください。</p>
<p>・・・と言うのは、夏が終わって涼しくなると体調を崩す人が結構多いからです（これは「秋バテ」とも言われます）。</p>
<p>これをお読みの方の中にも、「夏に少し無理をした、頑張り過ぎてしまった…」という人もいらっしゃるかもしれませんが、もし思い当たる人はこれからの季節、注意をして下さい。</p>
<p>カラダの疲れは忘れたころにやってくるもののようです。　</p>
<p>そして「食欲の秋」と言われる時期です。　食べ物が美味しくなる秋は、食べ過ぎに気をつけて胃腸も大切にしてくださいね。</p>
<p>私は運動もせずに食べてばかりいたらあっという間に腰回りが立派になってしまいました。</p>
<p>今月は会社の生活習慣病予防健診（健康診断）があるのに中性脂肪でひっかかりそうなので、人のことを言っている場合ではありませんね。</p>
<p>私こそ食事に気をつけ、適度に運動をしようと思います。</p>
<p>話は変わりますが、去年新聞にも載せましたが、今年も恒例の山形の「高畠ワイナリー・秋の収穫祭」に行ってこようと思います。・・・が去年は運転があるので飲まずに我慢したのですが、今年こそは飲みたいので、泊りがけで行こうか思案をしているところです。</p>
<p>来月号には、私が飲んだくれている写真を載せることになる・・・かも(笑い)</p>
]]></content:encoded>
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